スヤナイトα

スヤナイトα口コミ効果体験談

 

私は40代の後半に更年期に入ってから眠りが浅くなり、夜の12時をまわってもなかなか寝付けないことが多くなりました。明け方の4時、5時から目が覚めてしまって頭痛がすることもあり、不眠の症状に悩んでいたのです。よく眠れないため昼間もぼんやりしてしまうことが多く、なんとかぐっすり眠れるようになりたいと思っていた時に、ネットで知ったのがスヤナイトαというサプリメントでした。

 

モニターの満足度が95%ととても高く、スヤナイトαを飲むようになってから夜の22時には安らげるようになったという同年代の方のレビュー記事を読み、私もぜひ試してみたいと思いました。

 

スヤナイトαにはグリシンとトリプトファンという、リラックス成分をサポートしてくれるアミノ酸が配合されています。トリプトファンが少なくなると、気分が落ち込んだり朝から元気がなくなったりしてしまうののですね。またストレスをやわらげる天然アミノ酸であるギャバも配合されているので、ストレスによるイライラを鎮める効果もあるそうです。

 

私はハーブが好きでよく料理にも使うのですが、スヤナイトαにはヨーロッパで安らぎの草と呼ばれているバレリアンエキスと、リラックス効果が高く心に安らぎをもたらしてくれるカモミールエキスも配合されています。これらの成分が体に優しく作用して、困った不眠の症状を改善してくれるのですね。

 

1日に何度も多くの錠剤をのまなければならないサプリメントはついつい飲むのが面倒になってしまいますが、スヤナイトαは毎日寝る前に1錠を飲めばいいだけなので手軽で助かります。

 

私はスヤナイトαを飲み始めてから2週間くらいはあまり変化を感じなかったのですが、1か月経った頃からベッドに入るとリラックスして寝付くことができるようになってきました。夜の11時〜12時ころには眠りにつくことができるようになり、朝6時ころまで目が覚めることがありません。おかげで朝もすっきりと目が覚め、疲れが取れるようになりました。睡眠を十分にとるだけでこんなに体調が良くなるのだと、とてもうれしく思っています。

 



 

 

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